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疫情防控之“夏”,維護健康要注意!
- 分類:公司新聞
- 作者:
- 來源:
- 發布時間:2020-05-12 10:00
- 訪問量:
【概要描述】泰州體育館項目受到公司領導高度重視。2020年5月12日,錢院長親臨泰州體育館施工現場,聽取了項目部相關負責人對施工工藝和設計方面的介紹,對深化設計和施工工藝方面提供了寶貴意見。2020年5月14日,集團公司總經理王光輝、幕牆公司總經理蔣永森親臨施工現場,視察了現場文明施工、現場安全、施工質量等,對施工現場管理與施工工藝進行了指導,要求安全施工、文明施工、規範施工,確保施工質量。
疫情防控之“夏”,維護健康要注意!
【概要描述】泰州體育館項目受到公司領導高度重視。2020年5月12日,錢院長親臨泰州體育館施工現場,聽取了項目部相關負責人對施工工藝和設計方面的介紹,對深化設計和施工工藝方面提供了寶貴意見。2020年5月14日,集團公司總經理王光輝、幕牆公司總經理蔣永森親臨施工現場,視察了現場文明施工、現場安全、施工質量等,對施工現場管理與施工工藝進行了指導,要求安全施工、文明施工、規範施工,確保施工質量。
- 分類:公司新聞
- 作者:
- 來源:
- 發布時間:2020-05-12 10:00
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工程速遞
泰州體育館項目受到公司領導高度重視。2020年5月12日,錢院長親臨泰州體育館施工現場,聽取了項目部相關負責人對施工工藝和設計方面的介紹,對深化設計和施工工藝方面提供了寶貴意見。2020年5月14日,集團公司總經理王光輝、幕牆公司總經理蔣永森親臨施工現場,視察了現場文明施工、現場安全、施工質量等,對施工現場管理與施工工藝進行了指導,要求安全施工、文明施工、規範施工,確保施工質量。
美化用餐環境,提高菜肴品質
爲了大家的身心健康,提供高品質的就餐服務,公司在19年底對食堂進行了升級改造,在用餐環境、菜品、烹饪口味等方面做了全面升級。在暫停了一段時間供餐後,食堂已經全面正常運行,過程中也在逐漸按實際情況進行一些調整。在疫情防控工作之下,食堂切實保障了員工的食品健康安全。
夏季健康貼士
今年的夏天,由于受新冠肺炎疫情的影響,我們對身體健康更應該格外關注,在常規的工作和生活中,我們需要注意什麽呢?
1.注意心髒健康
夏季一般心血管疾病的發病率會增加,此時應該適當多吃一些養心的食物,如蓮子、苦瓜、菠菜、西瓜和堅果等。另外,也應該保持平穩的心情,維持神清氣和、心情愉悅的狀態。
2. 午休很重要
午休以半個小時到一個小時爲宜,時間不宜過長。睡覺時不要貪涼,避免著涼受風生病。中午沒午睡習慣的人,可聽聽音樂或閉目養神,最好不要加班工作。
3. 饮食要清淡
溫度逐漸攀升,容易煩躁上火,食欲有所下降。建議大家少吃“重口味”的食物,以免加重體內的濕熱,導致火氣更旺或者出現皮膚問題;要多吃點清淡的食物,既能生津止渴,清涼解暑,還可健脾祛濕,補養身體。
4.補充營養要做好
夏天到了該補充什麽呢?自然是這幾種:(1)補充維生素,比如新鮮的蔬菜和水果;(2)補充蛋白質,這是人體不可缺少的養分,多吃魚肉、豆類和奶等富含優質蛋白的食物;(3)補充無機鹽,尤其是鉀元素的補充特別重要,例如香菇、豆類等富含鉀元素,要記得常吃。
5.注意飲食衛生,切勿貪涼,謹防夏季病
夏季萬物茂盛,各類新鮮的蔬菜瓜果豐盛。建議在食用水果的時候,要記得先清洗幹淨後食用。夏季容易出現腸道疾病,這也與人們夏天喜吃生冷的食物有關,要少吃冰鎮後的瓜果及冷飲。
6.適量運動,保持情緒健康,防疫常識要牢記
炎炎夏季即將開始,維護身體健康,提高身體免疫力,才能更好地工作生活。
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